Cibo

I benefici nutrizionali della canapa: una risorsa per la tua dieta

Come già detto, le qualità nutrizionali della canapa sono una vera risorsa per il nostro organismo.
I semi di canapa sono una fonte eccezionale di omega-3 eomega-6, oltre a essere ricchi di vitamine A, B1, B2, B6, C, D ed E. L'olio di canapa ottenuto dalla spremitura dei semi, condivide queste stesse virtù nutrizionali ed è riconosciuto anche per i suoi benefici sulla pelle, restituendole luminosità, vigore ed elasticità.
A Canna-House offriamo una gamma di prodotti alimentari a base di canapa che combinano salute e piacere.
Sebbene l'olio di canapa e i semi di canapa (interi o sgusciati) siano utilizzati da molto tempo, rimangono alimenti eccezionali, in particolare per coloro la cui dieta è povera di pesce e carne.
Il contenuto di proteine e micronutrienti della canapa supera quello di molti altri alimenti noti.
Inoltre, questi prodotti sono facili da integrare nelle tue abitudini alimentari, migliorando la tua dieta senza stravolgere la tua routine.

Come puoi integrare la canapa nella tua dieta quotidiana?

• Semi di canapa decorticati : Aggiungili alle tue insalate, agli yogurt o ai frullati per aumentare il loro valore nutrizionale e godere del loro delizioso sapore di arachidi.
• Olio di canapa Olio di canapa: usalo come condimento a freddo per piatti dolci e salati.
  Il suo sapore unico, con una sottile nota di nocciola, è perfetto per verdure, riso, pasta, salse fatte in casa o anche muesli.
  Per i più avventurosi, segui il consiglio del famoso chef Jamie Oliver e provalo sul gelato alla vaniglia!

I benefici della canapa per la salute

Numerosi studi hanno dimostrato che
l'olio di canapa e semi di canapa aiutano a migliorare il funzionamento dei sistemi cardiovascolare, cerebrale e dermatologico.
Oltre a essere eccellente per la salute interna, l'olio di canapa è anche un ottimo alleato per la pelle e i capelli, restituendo loro luminosità e vitalità.