Alimentación

Los beneficios nutricionales del cáñamo: una ventaja para tu dieta

Como ya se ha mencionado, las cualidades nutritivas del cáñamo son una verdadera ventaja para nuestro organismo.
Las semillas de cáñamo son una fuente excepcional de omega-3 yomega-6, además de ser ricas en vitaminas A, B1, B2, B6, C, D y E. L'aceite de cáñamo obtenido mediante el prensado de las semillas, comparte estas mismas virtudes nutritivas y también es reconocido por sus beneficios para la piel, devolviéndole luminosidad, vigor y elasticidad.
En Cannahouse ofrecemos una gama de productos alimenticios de cáñamo que combinan salud y placer.
Aunque el aceite de cáñamo y las semillas de cáñamo (enteras o descascarilladas) se utilizan desde hace mucho tiempo, siguen siendo alimentos excepcionales, sobre todo para quienes tienen una dieta pobre en pescado y carne.
El contenido en proteínas y micronutrientes del cáñamo supera al de muchos otros alimentos conocidos.
Además, estos productos son fáciles de incorporar a tus hábitos alimentarios actuales, mejorando tu dieta sin alterar tus rutinas.

¿Cómo puedes incorporar el cáñamo a tu dieta diaria?

• Semillas de cáñamo mondadas : Añádelas a tus ensaladas, yogures o batidos para potenciar su valor nutritivo mientras disfrutas de su delicioso sabor parecido al cacahuete.
• Aceite de cáñamo : utilízalo como condimento frío para platos dulces y salados.
  Su sabor único, con un sutil toque de avellana, es perfecto para verduras, arroz, pasta, salsas caseras o incluso muesli.
  Para los más aventureros, ¡sigue el consejo del famoso chef Jamie Oliver y pruébalo con helado de vainilla!

Los beneficios del cáñamo para la salud

Numerosos estudios han demostrado que
aceite de cáñamo y semillas de cáñamo ayudan a mejorar el funcionamiento de los sistemas cardiovascular, cerebral y dermatológico.
Además de ser excelente para la salud interna, el aceite de cáñamo también es un excelente aliado para la piel y el cabello, devolviéndoles luminosidad y vitalidad.